Наталья Гречишкина - новый тренер в команде First & Only!

Наталья Гречишкина - новый тренер в команде First & Only!

Рады представить вам инструктора по йоге Наталью Гречишкину!

На групповых занятиях Наталья предложит упражнения в соответствии с вашим уровнем подготовки, показав асаны в упрощенных и усложненных вариантах. Программы тренера включают в себя как динамичные и плавные переходы из одной асаны в другую, так и статичные элементы с акцентом на дыхании. Кроме того, инструктор обучит вас работать с вниманием.

Групповые тренировки с Натальей уже включены в расписание клуба:

• вторник • 09:00

• четверг • 09:00

Длительность занятия — 55 минут.

Установите бесплатное приложение First & Only на ваш смартфон, чтобы график всегда был под рукой.

г. Москва, Иваньковское шоссе, 5 +7(495)234-00-00