Знакомьтесь с командой
профессионалов
К списку тренеров профессионалов
Мальцева Александра
Functional training
Тренажерный зал
Групповые программы
Должность: Элит тренер
Образование: Закончила профессиональную школу фитнеса и бодбилдинга.
Тренер по фитнесу и бодибилдингу.
Семинары:
Нутрициология;
Особенности фитнес тренировок при нарушения функций коленных суставов;
Особенности проведения тренировки при нарушения осанки и сколиозе;
Грудничковое плавание;
Особенности фитнеса для возрастных клиентов 50+ лет;
Восстановление после родов, работа с диастазом.
Основные направления:
- Персональные тренировки;
- Функциональный тренинг;
- Восстановление после родов;
- Жиросжигающие / кардио тренировки;
- ОФП в тренажерном зале;
- Коррекция осанки и укрепление мышц спины.
Оставить заявку
