Знакомьтесь с командой
профессионалов
К списку тренеров профессионалов
Городецкая Юлия
Тренажерный зал
Функциональный тренинг
ОФП
Групповые программы
Должность: Элит тренер
Стаж: с 2007 года
Образование: Сертифицированный специалист по реабилитационному фитнесу (Компания Wellcom, KinesioPro).
Институт Пилатеса России в школе- студии Илзе Лиепы.
Polestar Pilates.
Школа Фитнеса Юрия Сиухина.
Школа Пилатеса Romana Kryzanowskа (начальный, средний уровень).
Основные направления:
- Реабилитационный фитнес при нарушениях опорно двигательного аппарата, межпозвоночных грыжах, сколиозе, при разрыве минисков (в том числе после операции).
- Реабилитация шейного отдела позвоночника при головных болях:
- Оценка и коррекция осанки;
- Лечебная гимнастика для позвоночника;
- Персональные тренировки на большом оборудовании (Реформер, Кадилак);
- Pilates Mat;
- Силовой и функциональный тренинг;
- TRX, Cycle;
- Stretch;
- Миофасциальный релиз;
- Составление фитнес- программ на снижение массы тела с учетом особенностей ОДА.
Оставить заявку