Фитнес зоны

FITNESS ZONE

В работе над рельефом собственного тела экспресс-методы не подойдут — здесь важно действовать планомерно. Выбирать тренировку вместо того, чтобы провести вечер на диване, и без раздумий говорить «нет» фастфуду в пользу здоровой пищи — установки, которые должен соблюдать каждый на пути к освоению новых высот. Велнесс-центр First&Only поддерживает любой спортивный интерес, предлагая занятия как для опытных ЗОЖ-активистов, так и для тех, кто только делает первые шаги к стальному прессу!

В программу работы двухуровневой фитнес-зоны включены классы для групповых и индивидуальных занятий, а также целый этаж для силовых и функциональных тренировок. Подготовиться к тотальной расправе над лишними килограммами поможет обширный кардиотеатр с оборудованием от Life Fitness — ведущего мирового производителя. В фитнес-пространстве First&Only каждый может открыть для себя что-то новое, например, посетить студию бокса с профессиональным рингом или зал пилатеса.

Грамотно составленная программа тренировок — залог того, что каждая минута в First&Only будет проведена с пользой. Эффективность гарантируют специалисты по функциональной диагностике и инструкторы, а результат не заставит себя долго ждать!