Стремление к лучшему
Сайкл-студия First & Only приглашает на групповые тренировки. Сайкл сегодня — один из самых популярных видов кардио-нагрузок и лучший способ снять стресс. Программа включает в себя тренировки на специальных велотренажерах с дополнительными упражнениями для верхней части тела (скручивания, отжимания, отведение корпуса и т.д.), что позволяет качественно проработать практически каждую мышцу. Результат не заставит себя ждать — уже через 2-4 недели вы одержите первые победы в своём новом спортивном увлечении.
Главное преимущество сайкла — в отсутствии нагрузки на суставы. Зато к подкожному жиру и целлюлиту такие упражнения беспощадны, особенно в комплексе с силовыми тренировками. Темп занятия интенсивный, скорость постоянно меняется — ни одна мышца не останется без внимания. А в качестве приятного бонуса вы получаете развитое чувство ритма, выносливость и мощный заряд энергии!
дату и время Вашего визита.